Lavanda

Pianta tipica della macchia mediterranea, la lavanda è nota fin dai tempi antichi sia per la bellezza dei suoi fiori, che da giugno a settembre inondano i campi di lunghe spighe fiorite in sfumature viola-blu, saturando l’aria col loro profumo intenso, sia per le sue virtù curative, racchiuse nelle infiorescenze ricche di tannini, flavonoidi, acido ursolico e sostanze amare, oltre a un olio essenziale dalle molteplici proprietà.

Gli anziani ed il caldo

Perchè gli anziani sono considerati a rischio ogni volta che c’è un’ondata di calore? Ecco alcuni piccoli consigli per affrontare il caldo estivo!

Bambini al sole

L’esposizione al sole di bambini e neonati fa bene alla salute; ma bisogna evitare eritemi ed ustioni utilizzando creme, protezioni e cappellini!

La curcuma

La curcuma è una delle spezie più efficaci per la nostra salute e il benessere, ricca di proprietà e benefici: ecco come utilizzarla nel modo più sicuro ed efficace.