🦶 Piede d’atleta: sai davvero cos’è e come evitarlo?

Hai mai sentito parlare della micosi da spogliatoio? Il suo nome scientifico è Tinea Pedis, ma è più conosciuta come piede d’atleta: un’infezione fungina molto comune che colpisce la pelle dei piedi, in particolare tra le dita e sulla pianta.

⚠️ A chi succede?

È frequente soprattutto tra:

• chi indossa a lungo scarpe chiuse e poco traspiranti (es. scarpe da ginnastica) 
• sportivi o chi frequenta spesso ambienti umidi come piscine, spogliatoi e docce pubbliche 

🔍 Come si manifesta?

All’inizio potresti notare:

• arrossamento, desquamazione e fessurazioni 
• poi la pelle diventa biancastra, umida, con cattivo odore 
• nei casi più avanzati possono comparire anche vescicole o piccoli tagli dolorosi 

⚠️ È una patologia contagiosa, favorita da ambienti caldi, umidi e poco ventilati.

✅ Come prevenirla?

Ecco alcuni accorgimenti utili per evitare il contagio:

• 🧼 Asciuga bene i piedi, soprattutto tra le dita 
• 🧦 Cambia spesso le calze, preferendo tessuti naturali come cotone o filo 
• 👟 Lascia traspirare le scarpe dopo l’uso 
• 🩴 Non camminare mai scalzo in spogliatoi o docce pubbliche 
• 👞 Evita scarpe troppo strette e materiali sintetici 

🧴 E se l’hai già presa?

Il trattamento si basa su farmaci antimicotici, in forma di:

• creme 
• spray 
• polveri 

👉 In caso di infezione, evita piscine e palestre finché la pelle non è completamente guarita. Se dopo qualche settimana non noti miglioramenti, è importante consultare il medico: potrebbe essere necessaria una terapia sistemica.